Deine Reise
Wie du dein Spiegelbild zu lieben beginnst und deinen eigenen Weg findest!
- Wie wäre es, wenn Du Dich traust, Du selbst zu sein und Dich in DEIN Leben verliebst?
- Wie wäre es, wenn Du Entscheidungen für dein Leben aus Dir heraus triffst, ohne Dich von Selbstzweifel, Angst oder Unsicherheit leiten zu lassen?
- Wie wäre es, wenn Du deinem Glücks-Navi folgst und ein Leben führst, welches sich nach Dir anfühlt?
Innerhalb von 16 Wochen nehme ich Dich in vier Modulen mit auf eine magische Reise zu Dir Selbst. Du lernst deinen wahren Kern kennen und verstehst, wer du bist und was deine Emotionen auslöst. Du wirst tiefe Wunden und Verletzungen heilen, sodass alles, was Angst und Druck auslöst, sich wandeln kann.
Du erlebst, wie dein Denken funktioniert, Du deine Grenzen setzen kannst und Verbindungen aus Deiner Selbstliebe entstehen. Du lernst kleine Übungen, die dir guttun und dein Selbstbewusstsein stärken, sodass Du Dich aus deiner Gefühlsspirale befreien kannst. Du lernst, wie es sich anfühlt, wenn Du deinem inneren Glücks-Navi folgst, Dich auf Neues einlässt, vertraust und Dein einzigartiges Leben führst. Bist Du bereit für die Reise zu Dir Selbst? Dann melde Dich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch bei mir.
Von Herzen Daniela
Tanz Dich frei
nach ENERGY DANCE ®-Art - Online
Tanzt Du gerne, jedoch viel zu selten? Du möchtest Dich sportlich betätigen und etwas für deinen Körper tun? Du fühlst Dich gestresst und möchtest den Kopf frei bekommen? Du hast Lust, Dich nach einer bunt gemischten Playliste im Rhythmus der Musik zu bewegen?
Dann sei dabei und tanz Dich frei!
Die Bewegungen sind leicht und bringen Freude. Dein Kopf schaltet sich dabei aus und du trainierst deine Ausdauer, Muskelaufbau, Beweglichkeit, Koordination und durch die vielseitigen Bewegungsabläufe auch optimal dein Fasziennetzwerk. Die Intensität des Mitmachens bestimmst du selbst. Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Die Stunde endet mit einer genussvollen Entspannungsphase am Boden.
Wann und wo:
jeden Dienstag von 19:00 - 20:00 Uhr, online, per Zoom
Starte mit einem kostenlosen Probetraining und dann hast Du zwei Möglichkeiten dabei zu sein. Du kannst Mitglied im Sportverein werden oder Dir einzelne Tickets erwerben.
MädelsMagie und Weiberkram
Bist Du manchmal einfach müde davon, für alle da zu sein, aber niemand interessiert sich dafür, wie es Dir wirklich geht?
Vielleicht bist Du auch eine gute Schauspielerin, weil Du deine Ängste und Zweifel lieber für Dich selbst behältst, um dein Umfeld nicht zu belasten oder weiter dazuzugehören?
Hier findest Du einen Raum, indem DU dich zeigen und Angestautes rauslassen kannst. Hier kannst Du deiner eigenen Seele lauschen und entdecken, worum es wirklich geht, wenn Du im Alltag unzufrieden bist oder Zweifel spürst und dabei neue Klarheit gewinnen.
Du möchtest dabei sein? Dann melde dich gerne bei mir.
Wann und wo:
Ab Januar 2024 jeden 3. Donnerstag im Monat, 19:30 - 21:00 Uhr oder nach Absprache, per Zoom
„Selbstbestimmt Essen“-Reise
nach Methoden von Renate Waschek
Bist Du von deiner Art zu Essen genervt und ärgerst Dich, weil Du leicht in dein ungeliebtes Ess-Muster fällst? Möchtest Du herausfinden, wieso Du nicht so isst, wie Du es Dir wünschst?
Dann entdecke in vier Online-Terminen mit den Methoden von Renate Waschek aus der „Selbstbestimmt Essen“-Reihe wie Du Dir mit Essen deine unbewussten Bedürfnisse erfüllst und alternative Strategien als Essen finden kannst.
Wann und wo:
Nach Absprache einzeln
und in Gruppe möglich.